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立春是中国传统二十四节气之一，通常在每年的2月3日或4日，标志着春季的开始。这一天也象征着冬去春来、万物复苏。在中国部分地区，人们有庆祝立春的习俗。

踏春是指在初春时节外出走走、游玩、欣赏大自然新生的活动。这个习俗主要流行于汉族及其他一些民族中，在不同地区有不同的风俗和活动形式。

以下是与立春和踏春相关联的几种传统习俗：

1. 悬挂“倒福”：家家户户会把写有“福”字的红纸倒挂起来，寓意“福到了”。

2. 剪窗花：剪制各种图案粘贴于窗上以迎接新年和新生。

3. 吃“立春餐”：许多地方都有吃特定食物或举行宴会庆祝立春到来。比如南方人喜欢吃萝卜（寓意好彩头），北方则流行吃麦黄色食品如馒头等（象征金黄丰收）。

4. 打"耍猴"：某些地区还保留着打耍猴（即放鞭炮）驱邪避灾、祈求健康平安的习惯。

5. 走百病：旧时北京等地流行早晨起床后空腹出门散步称为"走百病"，认为可以强身健体预防疾病。

6. 种豆得豆子：部分地区还有在此日种下豌豆或者花生，并相信这样能够带来好运气和丰收。

7. 踏青郊游：随着天气逐渐变暖，在农历二月初二左右，“龙抬头”的时候，人们会选择外出郊游、亲近自然，并进行野餐等活动以享受大自然带给人们心情上与身体上更新换代般清爽感觉；同时也寻找迹象表明冬天已经过去而万物开始复苏了。
   
8. 戴柳枝：“佩柳”是北方某些地区特别是儿童佩戴新长出嫩叶子柳枝作为装饰品表示对美好未来生活向往之情。
   
以上只列举了部分与立昚及踚靑相关联㼳传統㼳例，请注意实际参与方式可能因时间推移而发展变化，并可能因当代社会文化影响而产生差异。